水切りヨーグルトで*スフレチーズケーキ
作り方
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1
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ヨーグルトをキッチンペーパーの上におき、ざるの上において冷蔵庫に一晩置いて水きりする。
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2
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約100gになればOK。
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3
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ヨーグルトをボウルに入れ、さらに牛乳を入れて、合わせて200gにする。泡立て器でなめらかになるまで混ぜる。
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4
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卵黄を1つずつ入れて泡立て器でよく混ぜる。
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5
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砂糖の半量を入れてさらに混ぜる。
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6
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粉類をふるいながら入れて、混ぜる。レモン汁も入れる。
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7
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別のボウルに卵白を入れ、ハンドミキサーで泡立てる。白く泡立ってきたら残りの砂糖を2度に分けて加える。
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8
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さらに泡立て、しっかりしたメレンゲを作る。
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9
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メレンゲの1/3を6に加え、泡立て器でしっかりなじませる。
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10
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9を残りのメレンゲのボウルに入れ、ゴムベラにもちかえて、泡をつぶさないように切るように混ぜる。
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11
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内釜にバター(マーガリンでもOK、分量外)を塗っておく。
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12
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内釜に入れ、とんとんと軽く落として表面をならす。
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13
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炊飯器にセットして、普通炊き2回する。
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14
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粗熱が取れたら、お皿に移してアプリコットジャムを塗る。
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15
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オーブンで焼く場合は天板にお湯をはり、120度のオーブンで50分、180度で5~10分焼きます。
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コツ・ポイント
*炊飯器は機種によって焼き上がりが変わると思うので、1回炊いた後、焼き具合を見てください。
このレシピの生い立ち
クリームチーズを使わないヘルシーなチーズケーキを作ってみました。オーブンがない環境だったので炊飯器使用です。