鶏肉のフリッターの画像

Description

マカロニサラダを添えました。(マカロニ、きゅうり、ハムに塩・こしょうしてマヨネーズであえる。)サラダ菜とトマトを添える。

材料 (4人分)

200g
少々
少々
コショウ
少々
大さじ2
●フリッター衣
2個分
大さじ2
大さじ1/2
●飾り用
1/2個分
パセリ
適量
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉は筋を取り、ひと口大そぎ切りにして、酒、塩、コショウで下味をつけます。卵白はツノが立つ位までしっかりと泡立て、他の材料を加え混ぜて、フリッター衣をつくります。

  2. 2

    写真

    鶏肉に片栗粉をまぶし、衣を付けて低温の油でゆっくりと揚げます。器に鶏肉を盛り、オレンジとパセリを添えます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

①オレンジは、くし形に切って飾るのがきれいです。オレンジとパセリを交互に飾ります。②卵白をあわ立てるときは、ボウルの水気をとってハンドミキサーで泡立てます。
レシピID : 142163 公開日 : 04/05/08 更新日 : 08/03/26

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