☆手づかみ離乳食☆もちもちお好み焼き
作り方
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1
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★の野菜はそれぞれ柔らかくなるまで茹でて細かく刻んでおく。
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2
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しらすは軽く茹でて塩気をとってから細かく刻む。
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3
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米粉(薄力粉)と水を混ぜ、1.の野菜と2.のしらすを入れて混ぜる。
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4
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3.をフライパンで両面こんがりと焼く。
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5
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焼けたら上に青のりとかつおぶしをふりかけて出来上がり。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
息子用に。
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★の野菜はそれぞれ柔らかくなるまで茹でて細かく刻んでおく。
しらすは軽く茹でて塩気をとってから細かく刻む。
米粉(薄力粉)と水を混ぜ、1.の野菜と2.のしらすを入れて混ぜる。
3.をフライパンで両面こんがりと焼く。
焼けたら上に青のりとかつおぶしをふりかけて出来上がり。