プリプリde簡単★エビ玉丼の画像

Description

蟹の代わりにエビを使った、プリプリのエビ玉丼です♪子供にも大人にも大うけです。

材料 (4人分)

4個
10センチほど(適宜)
12匹
サラダ油
適宜
200cc
★砂糖
大さじ2
★醤油
大さじ2
★酢
大さじ1
小さじ2
大さじ1
適宜

作り方

  1. 1

    エビは殻を剥いてはらわたを取り、1センチ角ほどに細かく切ります。ピーマン、ねぎはみじん切りにし、それぞれ4等分にします。

  2. 2

    甘酢餡を作ります。小鍋に★水を入れて沸騰させ、★醤油、酢を入れます。●を溶いて鍋に入れ、とろみを付けて火を止めます。

  3. 3

    フライパンを火にかけ、サラダ油を入れます。1のピーマンとねぎをしばらく炒めたら、エビを入れて更に炒めます。

  4. 4

    ボウルに卵1個(1人分)を割って入れ、よく卵を溶いたら3に流し入れます。フライパンを回して卵を丸く薄くのばします。

  5. 5

    工程3と4を繰り返して、1人分ずつ焼いていきます。

  6. 6

    更にご飯を盛り、4の卵が完全に固まらないうちに、ご飯の上に卵をのせます。上に2の甘酢餡を掛けて出来上がりです。

コツ・ポイント

工程1で材料をすべて切ったら人数分の4等分にしておくと、あとで調理が楽です。工程3でピーマンやエビは炒め過ぎないように。

このレシピの生い立ち

蟹の代わりにエビを使って天津飯を作りました。
レシピID : 1433884 公開日 : 11/05/11 更新日 : 11/05/11

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