ダイエット&美肌に♪グレープフルーツゼリー☆

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Description

ヘルシーな寒天で作ったゼリーです。。グレープフルーツの味が、生きてます!甘みがほとんど無いので、ダイエットの間食にどうぞ~♪

材料 (カップ6個分)

300cc(2.5個分ぐらい)
グレープフルーツ果肉
半個
4g(1本)
200cc
砂糖
大さじ2

作り方

  1. 1

    グレープフルーツは300cc分、果汁を取る。
    半個分は皮をむいて、果肉を取り出しておく。

  2. 2

    鍋に水と粉寒天を入れ、沸騰させて、2分ぐらい煮る。火を止めて、氷水に鍋をつけて、粗熱を取る。

  3. 3

    グレープフルーツ果汁を加えてよく混ぜる。
    果肉も加えて混ぜる。

  4. 4

    カップに注ぎ入れ、冷蔵庫でよく冷やし固めたら出来上がり♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 143749 公開日 : 04/05/17 更新日 : 04/05/17

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