ルクエで☆ロースターで、簡単野菜炒め

ルクエで☆ロースターで、簡単野菜炒め
忙しい朝も、ササッとレンジでチンしちゃいましょう。お弁当にも朝ごはんにもイイですよ☆

材料 (1人分)

キャベツ
2枚
もやし
半分
ソーセージ
2,3本
プチトマト
2個
塩コショウ
少々

1

キャベツはザク切りに。もやしは洗っておきましょう。
ソーセージは切り込みいれておいてね。
プチトマトは半分に。

2

スチームロースターに、キャベツともやしをいれて、500wで3分チン。ソーセージいれて1分チン。トマトいれて1分チン。

3

塩コショウで味を調えて出来上がり。

コツ・ポイント

様子を見てチンしてください。野菜が固いな~と思ったらチンしてくださいね☆
シンプルに塩コショウの味付けだけですが、お醤油いれたり、お好みで調節してください♪

このレシピの生い立ち

簡単、スチームロースターで野菜炒め。
朝ごはんにも最適ですよ☆
レシピID : 1439969 公開日 : 11/05/16 更新日 : 11/05/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

12/04/10

First tsukurepo mark
写真

ランチに作ってみました。最後に醤油を少したらしても美味でした☆

にゅりぴょん

ありがとう!そうです。お醤油たらすとおいしいです☆

1220as 2011年10月11日 10:41
昨日シリコンスチーマーを買ったので
まずはじめに野菜を蒸してみました

おいしいですね♪
おはち 2011年10月11日 12:59
1220asさんこんにちは。

スチーマーすごく便利ですよねぇ。
フライパンの方が早いこともありますが(笑)
野菜の下茹で感覚で使うことも多いです^^
またぜひ色々混ぜて作ってみてくださいね~。