おからケーキ【小松菜&バナナ】
作り方
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1
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バナナと茹でた小松菜をミキサーでペースト状にする。
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2
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おからと砂糖類、片栗粉、レーズン、砕いたクルミをボールで混ぜ合わせる。
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3
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②に①を加え、手でよく混ざるように捏ねる。
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4
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手でギュッと押し固め、レンジ600wで7分チンする。
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コツ・ポイント
全部混ぜ合わせてチンするだけ。
ポイントは手でよく混ぜること、強く押し固めることです。
お好きな型を使ってもOKです。
ポイントは手でよく混ぜること、強く押し固めることです。
お好きな型を使ってもOKです。
このレシピの生い立ち
体質改善の為マクロビを少しずつ始めました。
試行錯誤で辿り着いた私の定番ケーキです。
もとになるレシピはこちら↓
おからケーキ【ココア&バナナ】http://cookpad.com/recipe/1448252
試行錯誤で辿り着いた私の定番ケーキです。
もとになるレシピはこちら↓
おからケーキ【ココア&バナナ】http://cookpad.com/recipe/1448252