金ごますりごまで作る鶏の南蛮ソース

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Description

夏のおもてなしシリーズ第一弾!子供も大好き鶏南蛮のお料理です。

材料 (4人分)

2枚
ねぎ、酒、しょうが
少々
南蛮ごまソース
ねぎ、しょうが、にんにくみじん切り
少々
金ごますりごま
大5
醤油・酢・酒
各大3
砂糖
大1と1/2
ごま油
少々
適量
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉はたっぷりの湯にねぎ、しょうがの薄切り、酒少々を入れ、10分位ゆでる。

  2. 2

    串がスーッと入るようになれば火を止め、そのままさます。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、ねぎ、しょうが、にんにくのみじん切りを炒める。

  4. 4

    砂糖、醤油、酒、酢を入れ、金ごますりごまを加え、火を止める。

  5. 5

    1.を一口大に切り、器にのせ、貝割菜、白髪ねぎを添え、3をかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヘルシーな鶏肉をつかって、超しっとりすりごまをたっぷり使ってみました
レシピID : 1448935 公開日 : 11/05/24 更新日 : 14/06/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
3匹の大ぶたママ
金ごますりごまの風味豊かなタレが絶品でした。ご馳走様でした。