バクダン丼の画像

Description

粘りのある食材なら何でもOK。とろろ、納豆、まぐろは必須です。そのほかはお好みで。

材料 (2人前879Kcal)

2杯分300g(504K)
納豆(ひきわり) 1パック
50g(100K)
40g(46K)
2枚
麺つゆ
大さじ2(14K)
醤油
大さじ1(13K)
お好みでアサツキ、うずらの卵(生)、オクラ、イカ(刺身)など入れてもOK。

作り方

  1. 1

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    器にご飯を盛りノリを散らす。

  2. 2

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    とろろを海苔の上に敷き詰めたら、残りの具材をお好きなように盛りつける。

  3. 3

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    麺つゆと醤油を混ぜたタレをかけたら出来上がり。

  4. 4

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    *食べるときは混ぜて食べてください。

コツ・ポイント

冷凍のとろろ(オクラ入)を使用しました。下ごしらいいらずで簡単です。
記憶ではイカ(刺身)とうずらの卵(生)が入っていたような…お好みでアレンジしてください。

このレシピの生い立ち

若い頃、会社の近くに寿司屋さんでランチに食べたのを思い出しながら作ってみました。
レシピID : 1452187 公開日 : 11/05/27 更新日 : 11/05/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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もにゃっこ
とろろも入れてみました♪体に良さそうな美味しい組み合わせ!食べごたえもバッチリで、美味しかったです♪ありがとうございました♡
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さぁ★たぁ★
さっぱり食べたかったので大満足です★
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☆こまっと☆
次はもっと具材を増やしてチャレンジします!!
初れぽ
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Erichuan
イカとびっこをプラスして食。ずっと食べ続けられそう♡美味でした♡