豆腐と海苔のさっぱりサラダの画像

Description

海苔がアクセントです★和風でとってもヘルシーです。海苔は多めがおすすめ♪

材料 (2人分)

2分の1枚
3枚
★醤油
大さじ2
★酢
大さじ2
★ごま油
小さじ2
★砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    レタス、ミニトマトは食べやすい大きさに切っておきます。
    豆腐は水を切り、食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    ★印の調味料をあらかじめ合わせておきます。

  3. 3

    野菜、豆腐を皿に盛り付けて刻んだ海苔(手でちぎってもOK)をふりかけ、最後に★のドレッシングをかけます。

コツ・ポイント

ドレッシングに海苔の風味がついてとっても美味しいので、海苔は多めがGOOD♪ 
今回豆腐は絹を使いましたがもちろん木綿でも美味しいです。水切りはしっかりしておいた方が水っぽくならず味もしみこみやすいと思います★

このレシピの生い立ち

お友達宅でいただいたのがすごくおいしくて♪
ドレッシングは手作りです!
さっぱりしててもりもり食べれちゃいます♪
レシピID : 1453680 公開日 : 11/05/28 更新日 : 11/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (6人)
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☆Haru☆☆
暑くてさっぱりしたもの食べたくて^^何回食べても美味しいわ~^^

いつもありがとう♡ホントに嬉しいです!またよろしくね(^^)

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☆Haru☆☆
久しぶりにリピ~ジメッっと暑い日にさっぱりドレッシングで美味^^

いつもありがとうございます‼ジメジメ吹き飛ばせたかな~?

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☆Haru☆☆
レタス・豆腐・海苔は常備してるけどいつもトマトが汗)けど作&美味

トマト高いしね( ;∀;) いつも美味しそう♡ありがとう!

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☆Haru☆☆
またまたリピです♪今回も美味しくいただきました^^ご馳走様~☆

いつもありがとう♡美味しそうに作ってくれて嬉しいです(^^♪