スナップエンドウと帆立の塩酢炒めの画像

Description

塩酢炒めって さっぱりして美味しいでね~しっかり下味をつけたホタテとあわせてみました♪

材料 (2~3人分)

大4個~
  下味…塩 酒 香辛料(こしょうなど)片栗粉
少々
玉ねぎ、人参(千切り)
少々
生姜(みじん切り)
1かけ
*酒+水で
大さじ2
*酢
小さじ1/2
*塩
小さじ1/3
小さじ1/3

作り方

  1. 1

    写真

    スナップエンドウは湯がいて塩を振っておく。帆立貝は半分に切って下味をつけておく。調味量は合わせおく

  2. 2

    写真

    熱したフライパンに油をひいて、下味をつけた帆立貝を焼く

  3. 3

    写真

    さらに人参と玉ねぎを加え、スナップエンドウ 生姜を炒める

  4. 4

    写真

    *の調味料を味をみながらいれて炒めあわせる

コツ・ポイント

ほたて貝はしっかり下味をつけた方が美味しいです。香辛料は調合されたお好きなものを使ってくださいね。スナップエンドウなど味がつきにくいので ゆるく片栗粉でとろみをつけたほうが美味しいと思います

このレシピの生い立ち

塩酢炒め 美味しいですね
レシピID : 1456583 公開日 : 11/06/01 更新日 : 11/06/01

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