エンパナーダ(中身)
Description
ボリビアのお友達から伝授してもらいました!忘れないようレシピアップ!
材料
中3個
1/2個
小2本
2個
1/2袋
1/4袋(60gくらいかな)
ニンニク
2カケ
クミン
小1
サトウ(甘さが足りなかったら)
大1
作り方
-
-
1
-
骨付きモモ肉(関節で骨切って)、玉ねぎ1/2個(荒ミジン)、ニンニク(半分に切ってつぶす)
-
-
-
2
-
鍋に水(適量)、①の材料、塩小1(分量外)を入れ20分くらいゆでる。
-
-
-
3
-
別の鍋でじゃがいもをひたひたの水で蓋をしてゆでる。少し芯が残るくらいのゆで具合で水を切る。
-
-
-
4
-
別の鍋でパプリカをひたひたの水で、水分なくなるまでゆでる。
-
-
-
5
-
②でゆでた肉をとりだし、皮をとり(ミジンにしておく)、フォークでほぐしておく。
-
-
-
6
-
フライパンを熱し、油大1で玉ねぎをいためる。
-
-
-
7
-
⑥にパプリカを入れていため、ミジンにした皮をいれ、クミンを入れ、さいた肉を加えいためる。
-
-
-
8
-
さらにレーズン・グリンピースを加えいため、
-
-
-
10
-
味をみて、甘さが足りなさそうであれば、サトウ大1加えてみる。少しスープの残る感じでOK。
これで中身の出来上がり♪
-
コツ・ポイント
生地(ID1469668参照)に 、この具とゆで卵(スライスにしたもの)・オリーブ(4等分くらいに切って)をのせ、つつんで揚げます。
このレシピの生い立ち
お友達に教えてもらったものをメモとしてレシピ載せます♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(3人)
(
)