おからで簡単ケークサレ♪
Description
カロリー控えめで簡単おかず(^^)
材料
(パウンドケーキ:1本分)
100g
100g~150g
1個
小さじ1
◎マヨネーズ
30g
1/2位
2枚
塩
少々
作り方
コツ・ポイント
お水は牛乳に変更してもいいです。おからの水分量によって最初100gいれてみてください。
まだ、もそもそ感があれば50g足してみてください。
◎塩はひとつまみ→少々に変更しました。
まだ、もそもそ感があれば50g足してみてください。
◎塩はひとつまみ→少々に変更しました。
このレシピの生い立ち
フワフワしっとり、柔らかいので、少し冷めてから取り出してくださいね。シリコンカップやルクエでつくれば簡単おやつ♪マヨネーズをオリーブオイルに代えても美味(^^)
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