離乳食 赤・黄・緑のお野菜ポタージュ
niconoco
作り方
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1
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トマトは皮をむいて（必要なら種を除き）細かく刻んでおく。
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2
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ほうれん草は柔らかく茹でる。かぼちゃはゆでるかレンジにかけて、柔らかくする。
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3
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ほうれん草とかぼちゃをすり鉢で潰すか、うらごしする。
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4
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3に牛乳とトマトを加え、レンジ600wで40秒程度加熱する。
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コツ・ポイント
牛乳が使えないベビーちゃんには、粉ミルクや豆乳で作るといいですね。
このレシピの生い立ち
お野菜たっぷりメニュー
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
niconoco
