米粉でバナナマフィンの画像

Description

アレルギー対策用、米粉マフィン。大豆、小麦粉、卵、乳製品入っていません。チョコバナナマフィンの姉妹レシピです。

材料 (ハート型12個分)

2g
5g
メイプルシロップ
30g
200g
植物油
20g
ラム酒
大さじ1

作り方

  1. 1

    上新粉、塩、ベイキングパウダーをボウルに入れよく混ぜあわせます。

  2. 2

    バナナをフォークなどで荒く潰して植物油とラム酒を混ぜておきます。

  3. 3

    1の粉類の中にメイプルシロップ、りんごジュース、2のバナナを入れてよく混ぜあわせます。

  4. 4

    170℃に予熱したオーブンで25分〜30分焼きます。モチモチなので、竹串をさしても少々付いてきますが大丈夫です。

コツ・ポイント

植物油は、グレープシードオイルなどのクセのないものを使ってください。メイプルシロップはもう少し控えめでも良いかも。(りんごジュースによって違うかもです)

このレシピの生い立ち

ナッツダメって子が増えてるので。ナッツ大好きな私としては残念なのですが、アレルギーの子も美味しく食べられるものを考えてみました。
レシピID : 1474657 公開日 : 11/07/12 更新日 : 11/07/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート