大豆の水煮の画像

Description

圧力鍋で簡単にできます

材料 (一人暮らし1週間分)

1/2カップ
200cc~

作り方

  1. 1

    写真

    乾燥大豆は倍程度の量の水に一晩浸けます。
    写真は浸けた後の状態。

  2. 2

    写真

    1.を圧力鍋に浸した水ごと移します。
    大豆の体積の倍程度になるよう水を足します。

  3. 3

    写真

    各圧力鍋の設定にあわせて煮ます。
    この圧力鍋(ドウシシャ製)だと
    加熱5分、蒸らし15分。

  4. 4

    写真

    一粒食べてみて、ちょうどいい歯ごたえになっていたらOKです。
    汁けは切り、タッパーに移して保存。1週間程度は持ちます。

コツ・ポイント

煮汁は捨てず、鍋焼きうどんの汁に使ったりもします。みみっちいけど・・・。
大豆の水煮自体は、酢醤油に漬けて保存してもおいしいです。チーズっぽい風味になります。
サラダに散らしてあげると見栄えします。

このレシピの生い立ち

乾燥大豆がお安く手に入ったので自分で煮てみました
レシピID : 1481299 公開日 : 11/06/26 更新日 : 11/06/26

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