アツい夜こそ、燃えるようなチリビーンズを

アツい夜こそ、燃えるようなチリビーンズをの画像

Description

チリビーンズです。
草食なぼくは、ひき肉を使いませんでした。
ベジタリアン的な方にも、激アツです。

材料

1袋
1個
3つ
にんにく
1片
1缶
固形コンソメ
1つ
塩・胡椒
適量
ソース
大さじ1
チリパウダー
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料を刻みます。
    たまねぎは微塵切りでおねがいします。
    イタリア人かと思うくらい刻んでください。

  2. 2

    ※本来ならひき肉を入れるべきです。
    その方が美味しいです。
    ぼくは家ではあまりお肉食べないので、入れませんでした。

  3. 3

    写真

    にんにくを皮切りに材料を炒めてください。
    大豆が水煮の場合は炒めずに後でいるときに入れましょう。ブニュブニュになります。

  4. 4

    写真

    トマト缶とコンソメを入れます。
    塩、胡椒、チリペッパー、ソースなどでいい感じに味付けしてください。

  5. 5

    写真

    完成です。

コツ・ポイント

チリパウダーなんて外国被れたものはウチにはない!という人は鷹の爪とかでも代用できると思います。
なきゃないで、なんとかなるものです。
繰り返しになりますが、絶対にひき肉を入れた方が美味しいに決まっています。

このレシピの生い立ち

毒を持って、毒を制したい、と思ったときにつくりました。
レシピID : 1481300 公開日 : 11/06/26 更新日 : 11/06/26

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