スパイシーアーモンド
Description
ダイエットのお供に。身体に良いものを食べましょう！
loveisland
材料
作り方
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1
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アーモンド以外のスパイスをボールに入れて混ぜる
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2
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アーモンドを１のボールに入れる。
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3
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ゴムベラ等を使ってアーモンド全体にスパイスがコーティングするよう混ぜる。
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4
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写真のようにクッキーシートにパーチメントシートを敷きアーモンドを重ならないように並べる。
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5
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３５０°F（華氏）で７〜１０分ローストして下さい。
我が家では７分でオーブンから出します。
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コツ・ポイント
オーブンから出した後もローストが進みます。出した後すぐ食べるとフニャっとしてますが冷めるとカリカリになりますのでご心配なく！
（華氏３５０°F＝摂氏１８０℃）
（華氏３５０°F＝摂氏１８０℃）
このレシピの生い立ち
ダイエットのお供を探していて見つけました。これがあるとちょっとお腹がすいた時に５〜６粒食べるとかなり満足します。腹持ちもいいです。それからお通じにも。
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