ローカロリー さっぱりミルクセーキ

ローカロリー さっぱりミルクセーキの画像

Description

ローカロリー ミルクセーキ

材料 (2杯分)

250ml
1個分
ラカントS液状
大さじ1
バニラエッセンス
数滴

作り方

  1. 1

    写真

    材料をすべてシェイカーに入れ、
    氷と一緒にシェイクするだけ!

コツ・ポイント

栄養強化の低脂肪乳とカロリーゼロの液状甘味料を使うことで、
栄養満点で、さっぱりとした飲み心地のミルクセーキをつくりました。
卵白は今回除きましたが、卵白を入れてもいいと思います。

このレシピの生い立ち

牛乳嫌いの子どもに、
さっぱりしていて飲みやすい
栄養満点のミルクセーキをつくりました。
レシピID : 1481602 公開日 : 11/06/27 更新日 : 11/06/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート