ズッキーニの肉巻きの画像

Description

夜のうちに、巻いておけば、朝は焼くだけ!
朝ごはんにもv(*'-^*)-☆ ok!!

材料 (4人分)

4~5本
グレープシード油
適量
塩・コショウ
適量
焼肉のタレ
適宜
白すりゴマ
適宜

作り方

  1. 1

    ズッキーニは、ところどころピーラーで皮をむき、
    タテに4つ割りにしたものを、豚肉の幅に切る。

  2. 2

    広げた豚肉でくるくるとズッキーニを巻き、軽く塩、コショウする。

  3. 3

    フライパンに油をしき、豚肉を色よく焼いたら、好みの焼肉のタレをまわしかけて、少し汁気がなくなるまでいためる。

  4. 4

    仕上げにゴマをふりかける。

コツ・ポイント

コツはとくにありません。
お弁当のおかずにもどうぞw

このレシピの生い立ち

おじいちゃんの作ったズッキーニ。
炒めるだけでは、ちょっとマンネリに。
レシピID : 1482143 公開日 : 11/06/27 更新日 : 11/06/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あい葉
お弁当と晩御飯用に沢山仕込み。気軽味付けでズッキーニもモリモリ~

おいしそうですwうちも作らなきゃ!