夏野菜たっぷり!肉みそ野菜丼の画像

Description

スタミナ満点 野菜たっぷり!

材料 (二人前)

ひとつかみくらい
2つ
1本
二分の1
4分に1
ひき肉or 豚バラ
150~200g
砂糖
大さじ3.5
味噌
大さじ1.5
ほんだし
大さじ1
にんにく
1かけ
サラダ油
小さじ1
一人1個

作り方

  1. 1

    野菜はすべてみじん切りにする。
    にんにくはみじん切りにして分けておく。

  2. 2

    フライパンに油とにんにくを入れいい香りがしたらひき肉を入れ色が変わったら野菜をすべていれ炒める。

  3. 3

    野菜から水が出てきたら本だし、砂糖を入れ弱火で煮炒める。

  4. 4

    火が通ったら味噌を加えダマにならないよう木べらで混ぜ炒める。

  5. 5

    味見をして味噌からかったらみりんか砂糖を加える。
    ご飯にのせ卵黄をのせる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

野菜をたっぷり食べたくてスタミナ丼です
レシピID : 1486731 公開日 : 11/07/03 更新日 : 11/07/03

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