まろやか夏野菜カレー(。・ω・。)の画像

Description

短時間で作れる!夏野菜カレー!

材料 (2人分)

100gくらい
1個
1本
1個
1.5カップ
生姜(チューブ)
2かけ分
にんにく(チューブ)
2かけ分
少々
カレー粉
大さじ3
バターもしくはマーガリン
大さじ2
お好みでチーズやドライパセリなど

作り方

  1. 1

    たまねぎはみじん切り、トマト・ナス・鶏もも肉を1口サイズに切る。ピーマンは輪切りにする。

  2. 2

    フライパンにバター(マーガリン)を入れ、たまねぎをしんなりするまで炒める。

  3. 3

    次にナスを入れて油を絡ませ、鶏もも肉と生姜、ニンニク、カレー粉を入れて炒める。塩を小さじ1程度加える。

  4. 4

    鶏肉の色が変わったらトマトを加えてさっと炒め、牛乳を加えてとろみがでるまで少し煮る。

  5. 5

    味見をしてみて味がしっくりこないようであれば塩を足す。煮るときにチーズを足すと更にまろやかに!

  6. 6

    盛り付けて召し上がれ!写真のカレーにはコーンも入れてあります。コーンを入れると甘くなるので子供も喜ぶと思います!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

前日に作ったオムカレーの余った材料を使ってまろやかな夏野菜カレーを作ってみました!是非お試しください♪
レシピID : 1504333 公開日 : 11/07/23 更新日 : 11/07/23

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