人参と南瓜の卵焼きの画像

Description

人参、南瓜がたっぷり入った栄養もボリュームも満点の卵焼き。南瓜の自然な甘さと白だしで簡単味付け。

材料

小1/4本
2かけ(65gでした)
白だし
大さじ1
マヨネーズ
小さじ2

作り方

  1. 1

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    人参は微みじん切りに。

  2. 2

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    南瓜はラップにくるんでレンジでチンして細かく刻む。

  3. 3

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    すべての材料をよく混ぜ合わせて焼く。

  4. 4

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    私の卵焼きはフライパンに少し多目の油をひいて、一気に流し込み、おおきくかき混ぜてフライパンを揺すって返しています。

  5. 5

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    巻いてないのでふわふわ、30秒でできます♪形悪くてもラップで巻いて形を整えればきれいにできます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

毎日朝食に食べる卵焼きのレパートリーを増やすため日々考案中。主人にも好評だったものをupさせていただいています。
レシピID : 1508403 公開日 : 11/07/28 更新日 : 12/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (11人)
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youich
玉子焼きではない新しい料理みたいで新感覚で美味しかったです。

つくれぽありがとうございます。

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naoko”19
野菜が大きかったかも! でも美味しい(^-^)

美味しそうなお弁当の仲間に入れてくれて嬉し☆彡ありがとう

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のんびり兎
野菜が甘くて美味しい♥優しい味に癒やされ元気になりました。感謝*

美味しそうなれぽありがとうございます(^^♪

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marしゃん
まるで人参と南瓜のポタージュみたいな優しい甘み♡癒やしの卵焼き♡

美味しそうに作っていただき嬉しい(^^♪お弁当の仲間に感謝☆