野菜カレーの画像

Description

野菜たっぷりのカレーが食べたくて作りました。秘訣は鶏ガラスープ!

材料 (5人分)

小1個
中1個
カレールー
半箱
600cc
鶏ガラスープの素
5g
しょうが(チューブ)
3cmくらい
にんにく(チューブ)
1cmくらい
ローレル
1枚
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    じゃがいも、にんじん、かぼちゃは大きめの乱切り、玉ねぎはくし型切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油を熱し、にんにく、しょうがを加え軽く炒める。

  3. 3

    鍋ににんじん、じゃがいもを加えて炒め、次に玉ねぎを加えて、最後にかぼちゃ加えて炒める。

  4. 4

    ある程度炒めたら、水を加え、鶏ガラスープの素、ローレルを加えて20分ほど煮込む。

  5. 5

    あくをとり、野菜に火が通ったら火を止め、ローレルを取り出しカレールーを加える。

  6. 6

    とろみが着きすぎた場合は水を少量ずつ足し、完成。

コツ・ポイント

かぼちゃが煮崩れるのが嫌な方は、火を通さず煮るだけにしてください。水の量はカレールーの水量を参考にされると美味しくできます。じゃがいもはとろみのため必須ですが、野菜なら何でも入れて下さい☆

このレシピの生い立ち

夏は野菜たっぷりのカレーということで作りました☆
レシピID : 1510852 公開日 : 11/07/31 更新日 : 11/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
まっちゃん37
野菜たっぷり摂れてで美味しかったです♬

つくレポありがとうございます☆野菜たっぷり美味しいですよね♪