*マグロ3種~海苔レタス巻き*の画像

Description

マグロを色んな食べ方で美味しく食べましょう~♪海苔とレタスでお手軽さっぱりヘルシー♡

材料 (2~3人分)

250g
【1種め~サラダ風】
大さじ1
マヨネーズ
小さじ2
醤油
小さじ1弱
わさび(チューブ)
1cmくらい
【2種め~とろとろトロ風】
4cmくらい
醤油
小さじ1
みりん
小さじ1
柚子胡椒
お好みの量で
【3種め~ピリっとプチ②おつまみ風】
大さじ1
醤油
小さじ1
みりん
小さじ1
適量
七味唐辛子
適量
巻き用
適量
適量
飾り
少々

作り方

  1. 1

    写真

    マグロは包丁で細かく刻み、さらにたたいて潰しておきます。多少食感が残っても美味しいです。

  2. 2

    写真

    ①を3等分に器に分けます。

  3. 3

    写真

    【1種め】
    ツナは油の切ったものを。材料をマグロと混ぜます~。

  4. 4

    写真

    【2種め】
    山芋は皮をむき、3mm角くらいに細かく切ります。そして材料をマグロと混ぜます~。

  5. 5

    写真

    かいわれはみじん切りに。またまた材料とマグロと混ぜます~。これで3種できあがり♪

  6. 6

    写真

    こんな感じで、海苔→レタス→お好みのマグロ3種よりお選びください♪
    手巻き寿司の感覚でお好きなマグロをどうぞ~!

  7. 7

    ※③④の仕上げに☆青のりで飾ると綺麗です。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

大好きなマグロ~!お手軽に色んな食べ方をしたくって♪
Wマグロレシピの次に、トリプル~を考えていて、こちらにしました❤笑
レシピID : 1517489 公開日 : 11/08/07 更新日 : 11/08/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あんみつ☆
トリプルレシピ有難う❤色んな食感と味を堪能~敬意と感謝を込めて♡

素敵なれぽに感激~❤あぁ、嬉しすぎのれぽ♪本当に感謝だよ~❤