電子レンジでさつま芋とおからのケーキ

電子レンジでさつま芋とおからのケーキの画像

Description

超しっとり。全部で518kcal

材料

約175g
100g
約55g(1個)
100cc

作り方

  1. 1

    あく抜きし、ふかした芋を温かいうちにつぶしてペーストっぽくし牛乳を加えよく混ぜる

  2. 2

    おからは電子レンジで1分チン、ホットケーキミックスを加え混ぜる。

  3. 3

    12を混ぜ合わせ、卵を加え良く混ぜる。

  4. 4

    写真

    タッパーに入れ、電子レンジで8分。ひっくり返して取り出し冷まして出来上がり。

コツ・ポイント

今回は2つのタッパーに分けて薄い状態で加熱したが、1つのタッパーで厚めでもよいかもしれない。さつま芋は皮つきでいい。また小さな型で蒸しパン風にしてもいいかも、

このレシピの生い立ち

梨華ちゃんさんの1363383を参考にしました
レシピID : 1525459 公開日 : 11/08/18 更新日 : 11/08/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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栗かぼちゃ21
黒ごま入り♪はちみつかけて食べました♪おいしかった(*´ω`*)
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☆おたまはん☆
ヘルシー(^-^)/
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MAX♡
HM→サーターアンダギー黒糖Mixで!お芋とレーズンでほっこり★

ありがとうございます!

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MAX♡
レーズンin&ホイップと共に♪しっとり!おから感ないですね!!

ありがとうございます!