我が家のヘルシー♪ミートソース

鍋にオリーブオイルを熱し、みじん切りにしたにんにくを炒め、同じくみじん切りの玉葱と人参も入れて炒める。

豚ひき肉、鳥ひき肉を入れて塩こしょうし、火が通るまで炒める。

ベーコンも入れて炒めたら、マッシュルームを缶汁ごと加え、水気を切った大豆も加える。

スパゲティーをゆでて、ミートソースをかけて出来上がり。