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蒟蒻はフォークで穴をあけ、スプーンなどで適当な大きさにこそげ切る。湯通ししてアク抜きする。
蒟蒻を乾煎りする。充分水分が飛んだら、にんにく、醤油を加え、焦がさないようにまた水分を飛ばす。
粗熱を取り、片栗粉をまぶし、揚げる。
お酒のつまみにしたい方は、炒める際に一味唐辛子を加えてもパンチがあっていかも~。美味しく召し上がれ♪
おいしくヘルシーにダイエットしてください(๑>◡<๑)
蒟蒻でも大満足出来ましたか?美味しそうに作ってくれてありが㌧♪