お豆腐と豆乳の黒ゴマきなこプリンの画像

Description

火を使わず混ぜるだけです♪
簡単ヘルシー♪イソフラボン~

材料

パルスイート
小さじ2
大さじ1弱
大さじ1
お湯
大さじ3弱

作り方

  1. 1

    ゼラチンを湯でふやかします。

  2. 2

    豆腐、豆乳、きなこ、黒ゴマ、パルスイートをフードプロセッサーかミキサーでガーします。

  3. 3

    1のゼラチンをレンジ600Wで20秒チンして、2に加えて、再度ガーします。

  4. 4

    型などに流して、
    冷蔵庫で冷やし固めて完成です♪

コツ・ポイント

フープロよりミキサーの方がいいかもです。

このレシピの生い立ち

前に、お豆腐で作ったいちごババロアが濃厚でおいしく出来たので、なんとなく作ってみました
レシピID : 1531638 公開日 : 11/08/25 更新日 : 11/08/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
SiroHana
ハチミツをかけていただきました!美味しかったです♪

かわいいケース♪蜂蜜プラスで体にもいいですね!ありがとう嬉♪

初れぽ
写真
かこみー
健康的デザートですね! 上にハチミツかけて食べました。

ハチミツいいですねぇ♪おいしそうですっありがとうございます~