簡単おいしい♪梅と大根のお粥♪の画像

Description

風邪でしんどい時に、簡単に作れておいしいです。大根の食感が楽しいです。
ダイエットの時にも。

材料 (一人分)

お茶碗軽め1杯
1.5㎝くらい
180cc
梅干し(カリカリじゃないもの)
1個
生姜(チューブの分でもOK)
少々
鶏がらスープの素
小1弱
ほんだし
小1弱
のり、紫蘇など
お好みで

作り方

  1. 1

    大根は、0.5cm角程度のサイコロ切りにしておく。梅干しは種を取って叩いておく。

  2. 2

    お鍋にお水180ccを入れて火にかける。
    沸騰したら、鳥ガラスープの素、本だしを加える。大根を加える。

  3. 3

    大根に火が通ったら(少し食感が残るくらいがおいしいです)、ご飯を投入!

  4. 4

    最後に、叩いた梅と生姜(チューブで2㎝くらい)をいれて、混ぜれば完成♪

コツ・ポイント

海苔や紫蘇はお好みで。生姜の量は好みで調整してください☆大根以外のお野菜でもおいしいと思います。

このレシピの生い立ち

風邪でしんどい、家に一人…そんな時にとっても簡単で野菜も取れるお粥を作りました☆喉にもいい…はず??w
レシピID : 1534377 公開日 : 11/08/28 更新日 : 11/08/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

29 (28人)
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けいちゃんごはん
大根、大根菜、梅干し、生姜、爽やかなおいしさでした。また作ります。
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tikariri
連日の飲み過ぎ…今日は七草ですが我が家は此方を作りました。水分が( ; ; )でも梅がイイ仕事をしてくれて美味しくです♪
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クックI3B711☆
とても美味しかったです(◍´◡`◍)

よかったです〜ありがとうございます♬

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赤い電話
コロコロ大根の存在感がイイ❀弱った胃腸にすごく優しい♡おいしい☺

レポありがとうございました〜♡