飲む美容液☆バナナ&キウイジュース!
作り方
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1
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バナナは一口大にちぎり、キウイは2つに切って中身をスプーンでくり出す。
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2
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に低脂肪乳、野菜ジュースを注ぎ入れたら、なめらかになるまで攪拌する。
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コツ・ポイント
オリゴ糖やはちみつを加えて、その日の体調で甘味をプラスしても(^-^)
このレシピの生い立ち
バナナにビタミンC作用を期待でキウイをプラス!
ストレスで失われてしまうビタミンを補給したくてのメニュー!
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