飲む美容液☆バナナ&キウイジュース!

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Description

心の疲れが残って、伴って身体もだるい朝に一杯…

材料 (1)

2本
1個
野菜ジュース(お好みのもの)
200ml
150ml

作り方

  1. 1

    バナナは一口大にちぎり、キウイは2つに切って中身をスプーンでくり出す。

  2. 2

    に低脂肪乳、野菜ジュースを注ぎ入れたら、なめらかになるまで攪拌する。

コツ・ポイント

オリゴ糖やはちみつを加えて、その日の体調で甘味をプラスしても(^-^)

このレシピの生い立ち

バナナにビタミンC作用を期待でキウイをプラス!
ストレスで失われてしまうビタミンを補給したくてのメニュー!
レシピID : 1535194 公開日 : 11/08/29 更新日 : 11/09/05

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