ツナそば

フライパンにツナ缶を油ごと入れ　スライスした玉ねぎと冷凍コーンを炒める（油加減が足りないようならサラダ油を足す。）

炒まったら焼きそばを入れ少し焦げ目ができるくらい焼く。
同時に別のフライパンで半熟目玉焼きを作り始める。

少量の水を入れてめんをほぐしながら炒め味付け（しょうゆ、塩コショー）をする。