＊十六ささげとちくわのきんぴら＊

十六ささげは食べやすい長さに切り、熱湯で２～３分ゆでてざるにとる。

切ったちくわと１のささげを、ごま油で炒める。砂糖→めんつゆの順に入れて、その都度なじませる。

ごまと七味を入れて出来上がり。