●トマトとナス消費に!簡単すぎるドリア●

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Description

強火で仕上げてお焦げも美味しい!炒めて混ぜるだけ!小麦粉なしのヘルシードリア☆

材料 (2~3人分)

茶碗3~4杯分
20個くらい(お好みで)
中4本
小さめの1個
1パック
ふたつかみ↑
コンソメ顆粒
小さじ2
小さじ1/2
1/2カップ
オリーブオイル
大さじ2~3

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにオリーブオイルを敷き、タマネギをみじん切りにして入れておきます。
    ※火はまだつけない

  2. 2

    写真

    トマトとナスを食べやすく刻んで一つのボールへ入れておく。

  3. 3

    写真

    ハムも刻んでおく。

  4. 4

    写真

    1に火をつけ半透明になるまで炒める。

  5. 5

    写真

    4に2を入れ火が通るまで炒める。

  6. 6

    写真

    3も炒め合わせてコンソメと塩をふり入れる。

  7. 7

    写真

    ご飯と水も入れて混ぜ合わせる。

  8. 8

    写真

    最後にチーズを混ぜて強火にしてお焦げが出来たら完成。

コツ・ポイント

ひたすら炒めて混ぜるだけ~♪あらやだ簡単~♪子供にも旦那にも好評です♪
※1は洗い物を少なくするためです。

■プチトマトなら20個くらい↓
普通のトマトなら大2~3個くらいかな

このレシピの生い立ち

家庭菜園のプチトマトと頂き物のナスが冷蔵庫に入りきらないほどに…ここは…みんな大好きチーズさんの力を借りるしかない!
レシピID : 1564575 公開日 : 11/09/08 更新日 : 13/06/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ユリコロン
今日のランチに作りました♫簡単•美味レシピ大好き。有難うです♡

ぜひ旦那様にも作ってみて下さいシドニーからのれぽ大感謝です♪

初れぽ
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レイン666
う〜美味しすぎる!これ大好き〜♡好きな物ばかり入ってるよ〜感涙

ホント?レインちゃんにそう言って貰えると凄く嬉しいわ☆感謝♪