ローズマリー風味☆鯵のオーブン焼き

ローズマリー風味☆鯵のオーブン焼きの画像

Description

大きな鯵は豪快に頂こう!
オーブンでジューシーな仕上がりに♡

材料 (2人分)

2匹(1匹30cmくらい)
ローズマリー
2本
にんにく
2カケ
塩・コショウ
少々
オリーブオイル
大2~3

作り方

  1. 1

    写真

    鯵は内臓と頭をおとし、表面のうろこを取る。軽く洗い水気をふきとり両面に塩・コショウをしておく。

  2. 2

    写真

    表面に包丁で×印の切れ込みをいれておく。

  3. 3

    写真

    お腹部分にニンニク、ローズマリーを押しこむ。

  4. 4

    オーブン皿にのせ、オリーブオイルをかける。200度のオーブンで20分ほど焼き、裏返して更に15分ほど焼いて出来上がり!

コツ・ポイント

・鯵の大きさによって焼く時間が異なります。魚の大きさによって焼き時間を調整して下さい。
・焼きあがり後にお好みでレモン汁をかけてもGOOD!
・飾りにピンクペッパーを使用しています。

このレシピの生い立ち

大きな鯵を頂いたので、オーブンでドーンと焼いてみました。
レシピID : 1564893 公開日 : 11/09/09 更新日 : 11/09/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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soratomizu
ローズマリーとニンニクが凄く合う!簡単なので、また作りたいです!

ぜひぜひっ♡リピレポお待ちしていますよ〜♬

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リエゴン
鯵、大好き~ 丸焼き万歳\(^o^)/

わーっ♡とっても美味しそうなレポだぁ!どうもありがとぉ!

初れぽ
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ふらうまりん子
簡単で美味でした!ローズマリーとニンニクの良い香り!また作ります

わーい❤初レポ嬉しい~!リピレポ待ってまーす(◡‿◡*)❤