ふわふわ★とろとろ納豆卵トーストの画像

Description

バター不使用でヘルシー!卵と納豆をふわふわに混ぜて、食パンにのせてトーストします☆ふわっ&とろっの卵納豆がたまりません!

材料 (2枚分)

トースト(何枚切りでもお好みで)
2枚
ケチャップ
各小さじ1くらい
1パック
1個
塩コショウ
少々
粉チーズ、ピザ用チーズ、マヨネーズ等
好きな物をお好みの量
トマト、アボカド、ピーマン等
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    食パンを2枚用意し、ケチャップを塗ります。
    納豆に卵を入れてよく混ぜます。
    タレ、からしは使いません。

  2. 2

    食パンに卵納豆を半量ずつのせます。
    こぼれやすいので、慎重に。

  3. 3

    写真

    ここでトマトやアボカドを細の目に切ってのせても美味しいです。
    さらにこぼれやすいので、慎重に。

  4. 4

    写真

    塩コショウを振り、チーズを好きなだけのせて、トースターへ。
    しつこいですが、こぼれやすいので、慎重に。

  5. 5

    卵納豆だけなら4分~5分。トマト等をのせた場合は5分~6分くらい焼きます。
    各家庭のオーブンによって調節してください。

  6. 6

    アツアツふわとろを頂きます。半熟だとこぼれやすいので気をつけて食べて下さい。
    焼き時間が長目で固くなっても美味しいです。

コツ・ポイント

ベースのケチャップを、ポン酢やマヨネーズに変えても美味しいです。
トッピングも、アレンジ∞大。納豆1パックと卵1個でパン2枚分なので、誰かと一緒に食べて下さいね~☆…私はトッピングやベースの味を変えて、2枚とも一人で食べてしまいますが^^;

このレシピの生い立ち

フライパンを使わずに、納豆オムレツトーストを作りたかったので。
レシピID : 1566829 公開日 : 11/09/10 更新日 : 22/06/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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Cook★Robin
パンを油揚げに置き換えて♪プチトマトとたっぷりチーズで超美味☆

美味しそうなアレンジレポありがとうございます(^o^)

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YUZVIO
フワフワになりますね♪トマトも焼けてとろっと美味しかったです☆

美味しそうなレポ、ありがとうございます(^∇^)

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r_ramy
本当にのせるの難しかったけどフライパン無しは便利で美味でした

こんがり美味しそうなレポを下さってありがとうございます^0^

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あずぽょ
お昼ご飯に作りました♡ふわふわで美味しかったぁ♬*また作ります✧

具沢山で美味しそう!お試し頂き、ありがとうございます^0^