朝食に✣バナナきゃべつトースト
Description
え~っ?‼ な組み合わせかもしれませんが
おいしくて朝からモリモリ食べられますよ。
おいしくて朝からモリモリ食べられますよ。
材料
(1人分)
食パン 又はお好きなパン
1枚
バナナ
半分~1本
千切りきゃべつ
軽くひとつかみ
マヨネーズ
適量
※お好みでナッツやごまなど
少々
作り方
コツ・ポイント
トーストしたパンに千切りきゃべつ、バナナ、マヨがよく合います。お好みでパンにバターを塗っても◎
このレシピの生い立ち
昔、叔父が毎朝食べていたバナナきゃべつサラダをトーストに乗せました。朝食べるバナナは血液成分を整える働きがあるそうで身体にもよさそうです。
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