朝食に✣バナナきゃべつトーストの画像

Description

え~っ?‼ な組み合わせかもしれませんが
おいしくて朝からモリモリ食べられますよ。

材料 (1人分)

食パン 又はお好きなパン
1枚
バナナ
半分~1本
千切りきゃべつ
軽くひとつかみ
マヨネーズ
適量
※お好みでナッツやごまなど
少々

作り方

  1. 1

    食パンを軽くトーストしパンがまだ温かいうちに千切りキャベツとスライスしたバナナを乗せる。マヨネーズをかけてできあがり。

  2. 2

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    南瓜の種や炒りゴマをのせて風味と食感のアクセント。お好みのトッピングで変化をつけてください。

  3. 3

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    2012年3月12日/
    Yahoo! JAPANのトップページ「スポットライトコーナー」に掲載していただきました。

  4. 4

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    「クックパッドのキャベツレシピ」(ムック/宝島社)に掲載していただきました。

  5. 5

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    クックパッドニュースに掲載して頂きました。https://news.cookpad.com/articles/41617

コツ・ポイント

トーストしたパンに千切りきゃべつ、バナナ、マヨがよく合います。お好みでパンにバターを塗っても◎

このレシピの生い立ち

昔、叔父が毎朝食べていたバナナきゃべつサラダをトーストに乗せました。朝食べるバナナは血液成分を整える働きがあるそうで身体にもよさそうです。
レシピID : 1567765 公開日 : 11/09/15 更新日 : 22/07/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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huto☆
お元気ですか?とても久しぶりに作りました♪
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monchan♪♪
朝食に♪驚きの組み合せですが体にも優しそう♡美味しく完食です♪
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京ん家
そんなバナナ!と作りながら笑♪食べると美味しく笑っちゃいました♪

そんなバナナ‼(爆)終始笑って完食して貰えたら本望です^^d