ちょっとメキシカン!チキントマトスープ

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Description

ポイントは食べる直前に入れるドリトス!でメキシカンな香りに♪ タバスコを入れるとよりスパイシーになりますよ!

材料 (2~3人分)

300g
ムッティトマトピューレ
160g
30g
にんにく
小1個
好みの豆(缶詰のものを使用)
300g
オリーブオイル
適量
400cc
ローリエ
1枚

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんにくは、細かめのみじん切り。人参はすりおろし。
    鶏もも肉は1口大に切っておく。

  2. 2

    鍋にオリーブオイル、にんにくを入れ、香りが出てきたら、鶏肉の皮面を下にして入れる。

  3. 3

    全体に軽く塩・胡椒をして、脂をぬくようにして焼く。 皮面に焼き色がついたら、ひっくり返し、白ワインを加える。

  4. 4

    アルコール分がとんだら、水とローリエを加え、1度沸騰させ、アクが出てきたら取りのぞいておく。

  5. 5

    5分ほど煮込み、鶏肉に火が入ったら、トマトピューレと豆を加え、さらに10分程トロミがつくまでコトコトと煮込む。

  6. 6

    塩・胡椒で味を調えて出来上がり~!
    器に盛ってから、くだいたドリトスと、あればパセリのみじん切りを散らす。

コツ・ポイント

豆は、今回は缶詰のキドニービーンズとひよこまめを使いました!
豆は加える豆に、サッと洗ってから。 キドニーや白いんげん豆などの豆を加える事で、程よいトロミがつきます(^^)☆

このレシピの生い立ち

お豆をたっぷり入れたチキントマトスープです。トマトピューレを使えば、短い時間で、簡単にコクウマスープが出来ちゃいます(^^)♪
レシピID : 1575347 公開日 : 11/09/19 更新日 : 11/09/19

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