ちょっとメキシカン!チキントマトスープ
作り方
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鍋にオリーブオイル、にんにくを入れ、香りが出てきたら、鶏肉の皮面を下にして入れる。
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3
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全体に軽く塩・胡椒をして、脂をぬくようにして焼く。 皮面に焼き色がついたら、ひっくり返し、白ワインを加える。
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4
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アルコール分がとんだら、水とローリエを加え、1度沸騰させ、アクが出てきたら取りのぞいておく。
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5
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5分ほど煮込み、鶏肉に火が入ったら、トマトピューレと豆を加え、さらに10分程トロミがつくまでコトコトと煮込む。
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6
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塩・胡椒で味を調えて出来上がり~!
器に盛ってから、くだいたドリトスと、あればパセリのみじん切りを散らす。
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コツ・ポイント
豆は、今回は缶詰のキドニービーンズとひよこまめを使いました!
豆は加える豆に、サッと洗ってから。 キドニーや白いんげん豆などの豆を加える事で、程よいトロミがつきます(^^)☆
豆は加える豆に、サッと洗ってから。 キドニーや白いんげん豆などの豆を加える事で、程よいトロミがつきます(^^)☆
このレシピの生い立ち
お豆をたっぷり入れたチキントマトスープです。トマトピューレを使えば、短い時間で、簡単にコクウマスープが出来ちゃいます(^^)♪