効きすぎゴメン！？便秘解消ドリンク♡
Description
米ぬかがポイント♡
便秘じゃない人には危険な飲み物！？
便秘じゃない人には危険な飲み物！？
ひめｋoひめ
材料
作り方
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1
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バナナは、輪切りにして冷凍しておくとスムージーみたいになるのでおすすめ♪
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2
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全てをミキサーにかける！！
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3
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一気に飲む！！！
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コツ・ポイント
飲みにくい米ぬかもきな粉が入ってるから、あまり気にならないよ！
朝一で飲むのがおすすめです。
朝一で飲むのがおすすめです。
このレシピの生い立ち
ひどい便秘症の私がいろいろ試した結果これが一番効きました！！毎朝飲んでます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ひめｋoひめ
