お弁当に✿ピーマンと魚ニソの甘辛炒め☆

ピーマンは種を取り乱切りに、魚ニソも乱切りに。

※ここでピーマンを軽くレンチン(600Ｗ30～1分)すれば時短に。

フライパンに油を敷き、魚ニソ、ピーマンの順に炒める。

合わせた調味料を加えて、焦げないように絡めながら炒める。