ノンオイル南瓜と豆腐のしっとりふわケーキ
Description
とてもヘルシーで軽い仕上がり。子供が一気に1/3も食べました!家にある材料で簡単に作れます。翌日もしっとりふわふわです。
材料
(18cm丸型)
100g
100g
100g
5g
砂糖
50g
2つ
メープルシロップ(はちみつでも)
30g
50g
飾り用にお好みで粉砂糖、削った板チョコ
適量
作り方
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1
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①型にペーパーを敷き、オーブンを190℃に予熱。薄力粉とベーキングパウダーを泡だて器でぐるぐる混ぜる。
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2
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②南瓜を電子レンジか茹でてやわらかくし、黄色い部分、豆腐、メープルシロップをマッシュにする。
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3
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③ハンドミキサーで卵がクリーム色でふわふわになるように混ぜる。途中で砂糖を加える。
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4
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④ふわふわ卵にカボチャと豆腐のマッシュを加え、ハンドミキサーでさらに混ぜる。
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5
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⑤小さじ1くらいの粉をレーズンにまぶし、残りの粉を④に加え、へらでさっくりと混ぜる。粉が若干残る状態でレーズンを加える。
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6
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⑥粉が見えなくなったら型に入れて、型ごとぐるぐるっとまわして空気を抜く。170℃のオーブンで20分ほど焼く。
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7
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粗熱がとれたら密閉して冷蔵庫で冷やし、お好みでトッピング。今回は粉砂糖と板チョコです。
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コツ・ポイント
薄力粉とベーキングパウダーをぐるぐる混ぜる小さなボウルと、卵液をつくる大きなボウルを用意すると便利です。粉を加えたらさっくり混ぜます。レーズンはお好みでアレンジして下さい。
このレシピの生い立ち
近所のパン屋さんにあるケーキを真似して、子供の誕生日の前夜祭用に丸型で作りました。