**お豆腐と野菜&フルーツジュースのカップデザート**

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Description

野菜ジュースが苦手な方に食べてもらいたいヘルシーなカップデザートです^^色もかわいらしいので、お子様にも♪

材料 (5~6個)

野菜&フルーツジュース
190g(1缶)
↑と合わせて250cc
1個
大さじ2~
食卓レモン
5ふり
小さじ2弱
大さじ2

作り方

  1. 1

    ☆は合わせてふやかし、湯せんにかけてきちんと溶かしておく。

  2. 2

    ミキサーに残りの材料を全て入れて、スイッチオン!
    よ~く混ざったら、味見をして、ジャムとレモンでお好みの味に!
    ☆も加えて、再びスイッチオン!!

  3. 3

    器に入れて、冷蔵庫で冷やし固める。

コツ・ポイント

甘さはイチゴジャムだけです。お砂糖を入れるよりも、臭みが減ると思います。
野菜50%+果物50%=100%のものを1缶使用しました。

このレシピの生い立ち

実は、私が『野菜&フルーツジュース』苦手なんです・・・。健康に良いのは分っているけど、そのまま飲むのには抵抗があって・・・。
レシピID : 160549 公開日 : 04/09/17 更新日 : 04/09/17

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