栄養満点☆しらすごはんの画像

Description

もぉ、たまらなくお箸が止まらず食べちゃうごはんです♪ カルシウムたっぷり栄養満点の大人気ごはん!!話題入りありがと~☆

材料 (4人分)

2つかみ〜
半束〜
1袋〜
好きなだけ
好きなだけ
胡麻油
大さじ1〜
めんつゆ
大さじ1〜
醤油
ポチッと〜
温かいごはん
4茶碗分

作り方

  1. 1

    ボウルに、ごはんと具を入れて軽くまぜる。

  2. 2

    混ぜたごはんに、胡麻油、めんつゆ、醤油を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    お好みの味に調整したら、お茶碗に盛り付け、出来上がり♪

コツ・ポイント

*お好きな具をお好きなだけ入れてください。(しらすと小口ネギはたっぷりがオススメ)



*冷めても美味しいし、おにぎりにしても美味しいです♪

このレシピの生い立ち

しらすやさんに教えてもらったレシピを、さらにバクバクおかわりしたくなるようにアレンジしました♪
もぉ、止まらんたまらん栄養満点ごはんです!!
レシピID : 1612008 公開日 : 11/10/28 更新日 : 12/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

80 (74人)
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naoki1203
簡単、美味しく出来ました♪
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hrib
おにぎりにしました!!パクパク食べられそう♡♡明日の朝ごはんに(^^)
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ぁねごん
うまっ!!!しらす消費したくて作りましたがいい塩梅で美味しかったです!子どももパクパク食べてました😊
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たくmama☆
ちょうどおかずが少ない日に作ったので、もりもり食べられてお腹いっぱいになりました♡子供も気に入ったようです☺︎レシピ感謝です!