ダイエットにも◎けんちん汁
きなこもちわらびもち
作り方
-
-
1
-
野菜を切る、豆腐は水気を切り、手でちぎる。
-
-
-
2
-
1をゴマ油で炒める。水、ほんだしを加えて似た後、砂糖、塩、薄口醤油を加える。
-
コツ・ポイント
里芋を入れなければもっとヘルシーです(^_^;)里芋は大きいものなら半量で充分です
このレシピの生い立ち
肉無し油少なめでほっこりヘルシーなけんちん汁。私は野菜スープダイエットでトマト味の合間に食べてます。一ヶ月三キロ減りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
