さつま芋といんげんの胡麻和え
作り方
-
-
1
-
さつま芋は、皮をむき、いんげんと同じくらいの太さに切り3cmの棒状に切っておく。いんげんは、3cm長さに切る。
-
-
-
2
-
鍋に水を入れ、さつま芋を入れて火にかける。さつま芋に火が通ってきたら、いんげんを加える。
-
-
-
3
-
いんげんにも火が通ったら、ザルにあけます。
-
-
-
4
-
白ゴマは、すり鉢で軽くすり潰します。はちみつと味噌を加えてあえます。
-
-
-
5
-
4に3を加え、良く混ぜ合わせます。
-
コツ・ポイント
さつま芋もいんげんも少し固めに茹でると美味しいです。ザルにあけて、水にさらしてしまうと、水っぽくなるので、自然に冷まします。
蜂蜜がない時は、お砂糖で代用してください。
蜂蜜がない時は、お砂糖で代用してください。
このレシピの生い立ち
いんげんの胡麻和えは、よく作るのですが、秋なのでさつま芋も入れてみました。甘さがアップしておいしかったです。