スパム入りイタリアンサラダの画像

Description

野菜を取り皿に取ってから、自分でレモン・オリーブオイル・塩・こしょうをかけてイタリア式で食べます。

材料 (2人分)

1/2個
1/2本
3枚
赤茎ほうれん草(サラダほうれん草)
5株(30g)
1/2個
オリーブオイル
適量
適量
あらびき黒こしょう
適量

作り方

  1. 1

    トマトはくし型に切る。
    きゅうりは斜めにスライス
    ほうれん草は根元を落として4cm長さに切る。

  2. 2

    レタスは食べやすいサイズにちぎる。
    レモンは4等分のくし切りにする。
    スパムは拍子切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、スパムに焼き色がつくまで炒め、器に盛り付けた野菜の上に乗せる。

  4. 4

    食べる時に自分でレモン・オリーブオイル・塩・あらびき黒こしょうをかけて食べる。

コツ・ポイント

1コマ川柳漫画&イラストブログ【のび猫】にも遊びに来てね♪ 
http://blogs.yahoo.co.jp/nobi_neko28

このレシピの生い立ち

サラダにスパムハムを加えてボリュームアップさせました。
レシピID : 1652731 公開日 : 11/12/16 更新日 : 11/12/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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ame-ikuru
余ったパプリカも加えました。子どもたち喜んでましたご馳走さま♪

お子さまたちに喜んでもらえて嬉しいです~(^_^)ありがとう