簡単小松菜リンゴジュース
☆☆moka☆☆
作り方
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1
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小松菜、キャベツをジューサーにかける。
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2
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リンゴジュースとレモン汁を入れて出来上がりです。
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コツ・ポイント
りんごを使用する場合は、
りんご中1/2(100ｇ）をジューサーで絞ってください。
りんごは、皮ごと使う方がいいそうです。
りんご中1/2(100ｇ）をジューサーで絞ってください。
りんごは、皮ごと使う方がいいそうです。
このレシピの生い立ち
小松菜を生のまま摂取するのがいいと思って飲んでいます。
カルシウム、ビタミン、食物繊維が摂取できます。
カルシウム、ビタミン、食物繊維が摂取できます。
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☆☆moka☆☆
