ライ麦50%黒パン プンパニッケル HB

ライ麦50%黒パン プンパニッケル HBの画像

Description

ドイツの黒パン風簡単食パンをHBだけで作りました。薄くスライスしてサンドイッチに絶品です。パナSD-BMS104使用。

材料 (1斤)

125g
125g
5g
4g
モラセス
大匙1(20g)
バター
5g
110g
具材(オプショナルで)
大匙1
亜麻仁の種(フラックスシード)
小匙1

作り方

  1. 1

    具材を入れる場合は、専用容器に入れる。
    ドライイーストは専用容器へ。

  2. 2

    パンの材料全てをパンケースに入れてライ麦パンコースを押す。

  3. 3

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    約5時間後に焼き上がり。

  4. 4

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    高さは約9センチぐらいで強力粉100%の時の半分ぐらいの高さです。

  5. 5

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    しっかり冷ましたら約5ミリぐらいの薄切りにします。
    15枚ぐらいになりました。

  6. 6

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    断面です。
    ヒマワリとアマニの種がぷつぷつ入っています。

  7. 7

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    スライスバナナをのせてアーモンドバターをかけてオープンサンドにしてみました。

  8. 8

    チーズ、サーモン、きゅうり、アボガドペースト、大豆ペーストなどのサンドイッチもぴったりです。

  9. 9

    アボガドペーストに合わせても♪
    レシピID:1575812
    レシピID:1606970

  10. 10

    ヘルシーな大豆ペーストとご一緒に♪
    レシピID:1446758

  11. 11

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    Rie_sanさんがこんなに素敵に成形して焼いてくださいました。

コツ・ポイント

HBお任せなので無し。
黒い色を出すためにココアとモラセスを入れました。ココアの味はほとんどしません。

噛みしめるとライ麦の香りがするずっしりしたパンなので膨らまなくていいんですよ。

このレシピの生い立ち

ふわふわのライ麦パンは食べたくない。ドイツパンのプンパニッケルのように真っ黒のライ麦パンが食べたくなり、簡単にHBだけで作れないかなと試行錯誤しました。
もっと本物の真っ黒の感じを出すにはモラセスを大さじ2入れたほうがいいのかもしれません。
レシピID : 1655576 公開日 : 11/12/21 更新日 : 17/06/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

67 (40人)
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ちょこふみ
ライ麦、シード消費に。やっと消費出来たけど、美味しいからまた買ってしまいました。膨らまないのがまた可愛いのです♡
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ちょこふみ
久々リピ♪膨らみがない分、噛めば噛む程味わい深い…SEEDミックス入れましたー。
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うきよ
美味しそうに焼けました。 お昼に、サンドイッチにします!感謝!
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ダヤンCafé
最近プンパを食べてなかったので食べたくなり久し振りに焼きました😊少しモラセスを多めで♥とても美味しい仕上がりに大満足です🌿