おいしい抹茶レモン

水の量を材料が全て入っても5cmくらい上に空気が残るように1で調節する。そうしないと２でボトルを振っても抹茶がきれいに混ざらないので。家では液体のステビアを使っています。

ヘルスフードのお店をしている友人から糖尿のだんなさんを人口甘味料入りの飲み物から切り替えるために教えってもらった飲み物です。最近では、家のだんなさん炭酸飲料水をほぼやめてこれか他のハーブ茶を飲むようになりました。