キャベツと鶏肉の塩麹煮の画像

Description

塩麹を使って、圧力なべで煮込むだけの簡単レシピです。野菜をたくさん食べることが出来ます。

材料 (4人分)

半分
塩麹
大さじ1~2
しょうが
2枚
黒胡椒
お好みで
にんにく
1片
1カップ

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは大き目にザクザクと切って圧力鍋に入れます。

  2. 2

    写真

    鶏もも肉は一口大に切ります。ニンニク、生姜をみじん切りにして圧力鍋に入れます。塩麹、水を加えて火にかけます。

  3. 3

    写真

    蒸気が出てきたら1~2分で火を止めます。煮汁を少し煮詰めたら出来上がり。お好みで黒胡椒をふってください。

コツ・ポイント

キャベツは大きめに切ってください。塩麹はお好みで加減してください。

このレシピの生い立ち

塩麹で煮込むだけで、手軽に野菜を美味しくたくさん頂くことが出来るので色々な野菜で応用しています。
レシピID : 1662196 公開日 : 11/12/30 更新日 : 11/12/31

このレシピの作者

CAFE703
どうぞ!こちらにも、遊びに来てください。おまちしています。



【ホームページ】 http://www.cafe703.com

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
もんしゅしゅ
塩麹の風味とキャベツの食感が最高♡生姜で温まりますね♪感謝デス❤

気にってもらえると嬉しいです✿ありがとうです(*^_^*)

写真
maruru-nn
ムネ肉なので旨みの脂は少ないですが、それでも美味でした(^O^)

作って頂いて嬉しいです✿ありがとうございます(*^_^*)

写真
平井婦人
塩麹だけなのに凄く美味しくてびっくりです!お肉もほろほろ旨

塩麹ってすごいですよね✿ありがとうです(*^_^*)

初れぽ
写真
gurico0824
旦那も絶賛!簡単なのに、とっても美味しかったです(^-^)/

気に入ってもらえると嬉しいです✿ありがとうです(*^_^*)